Le massage Amma
La massage Amma c'est quoi ?
Le massage Amma, d’origine japonaise est une technique ancestrale qui vise à rééquilibrer le flux énergétique du corps et à favoriser la détente et le bien-être. Connu également sous le nom de « shiatsu assis », le massage Amma se pratique habillé sur une chaise ergonomique, offrant ainsi une relaxation profonde en un temps réduit.
Ce massage se concentre sur les points d’acupression le long des méridiens énergétiques du corps, permettant ainsi de libérer les tensions musculaires, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, et de soulager le stress et les douleurs physiques
Idéal pour les entreprises souhaitant offrir à leurs employés une pause bien-être revitalisante, le massage Amma en entreprise peut également être une expérience relaxante et réparatrice pour les particuliers, leur offrant un moment de détente profonde et de régénération.
Offrez-vous ou à vos employés le cadeau d’un massage Amma, et découvrez les bienfaits immédiats sur le corps et l’esprit.
Comment se déroule une séance de massage Amma ?
Une séance se fait habillé, en position assise sur une chaise ergonomique et dure entre 15 et 30 minutes.
Échange
Nous identifions ensemble les zones de tensions ou les éventuelles douleurs ou inconforts.
Massage
En utilisant des techniques de massage spécifiques sur les méridiens du corps, je rétablie le flux de l’énergie vitale (Qi)
Réveil
Je procède à la finalisation du massage. Cette étape vise à réveiller le corps après la phase de relaxation.